Meditazione profonda con accompagnamento delle campane tibetane
Serata di meditazione profonda con accompagnamento delle campane tibetane
LA MEDITAZIONE ATTENUA E COMBATTE LA DEPRESSIONE-REGOLA I DISTURBI DELL'UMORE E RIDUCE NOTEVOLMENTE ANSIA E STRESS- RIDUCE I SINTOMI DI ATTACCHI DI PANICO E PAURE-MIGLIORA LA CONCENTRAZIONE E LA VOGILANZA PSICOMOTORIA- DONA FORZA MENTALE, RESILIENZA E INTELLIGENZA EMOTIVA- RENDE PIU' FORTI IN SITUAZIONI DI DOLORE, ANCHE CRONICO- AIUTA AD AFFRONTARE MEGLIO SITUAZIONI DI FORTE STRESS- UTILE PER PAZIENTI CON FIBROMIALGIA, SINDROME PREMESTRUALE, COLON IRRITABILE. LA MEDITAZIONE DIMINUISCE LE NOSTRE PREOCCUPAZIONI ED AUMENTA LA NOSTRA CONSAPEVOLEZZA E FORZA.
Con il rito delle Campane tibetane, che accompagnano ogni meditazione, che tratta di volta in volta, argomenti diversi, completiamo il rilascio di ogni tensione ed innalziamo notevolmente la nostra serenità e le le nostre energie.
Di norma ci troviamo ogni venerdì alle ore 18.30 o 19.00 presso lo studio Prana Chakra, ci depuriamo con un sorso di acqua caricata e un piccolo rito shamanico e ci immergiamo nella profondità della meditazione. Qualche volta organizziamo un'uscita nella natura, dove le energie sono ancora più forti e pratichiamo la meditazione all'aria aperta.
Quota di partecipazione €5.
Per informazioni o prenotazioni 338 95 66 050
